إن معظمنا يرغب في أن يشاهد قدراً من التحسن في حياته وأعماله، ويرغب أن يتم هذا الأمر في أسرع وقت ممكن؛ كما معظمنا يعاني من ضغوط الحياة اليومية والمجتمع المحيط به؛ إن العدو الأول لتقدمك هو القلق المرضي وضغوط الآخرين في حياتك.

هذا الكتاب دليلك للتخلص من هذا القلق وهذه الضغوط التي تعيق تقدمك ومرشدك في دروب النجاح والتقدم، إنه خلاصة خبرات ودراسات علمية وسيكون مفيداً لك في حياتك حتماً.