يتجلى الهدف العام لهذا الكتاب في تقديم رؤية علمية لحركة فكرية جديدة في مجال علم النفس للقارئ والباحث العربي، والتي تناولت المشاعر ونقاط القوة الإيجابية لدى الإنسان أثناء التدخل الإرشادي بدلاً من التركيز على نقاط الضعف، والسعي إلى تحقيق السعادة الحقيقية لدى الفرد والمجتمع.

وبناءً على هذه الرؤية سمي هذا الإتجاه بالعلم المتمركز على المشاعر، أو علم السعادة والذي يمكن تعزيز وزراعة هذه الفضائل من خلال مجموعة من الإجراءات والتدخلات الإرشادية الإيجابية.

كما كان من بين الأهداف التي دفعت المؤلف للكتابة في مجال علم النفس الإيجابي وتطبيقاته الإكلينيكية، هي: إن معظم أقسام علم النفس والإرشاد النفسي في معظم جامعات العالم المتقدم تفرد ضمن مقرراتها التدريسية في المرحلة الجامعية الأولى مقرراً واحداً أو أكثر من مقررات علم النفس الإيجابي، وحتى أصبح لهذا التوجه النفسي أقسام متخصصة تمنح فيها بعض الجامعات شهادة الماجستير والدكتوراه في علم النفس الإيجابي.

من هنا، فقد قام المؤلف بإخراج هذا الكتاب لأهميته العلمية والتطبيقية إلى جزئين؛ فالغرض من الجزء الأول هو تقديم تصور مبسط على مفهوم علم النفس الإيجابي وأهميته ومجالاته وفلسفته والمنهج الذي يتبعه لتحقيق أهدافه، والحديث أيضاً عن علم النفس الإكلينيكي الإيجابي كمجال تطبيقي في التنمية والمعالجة وتعزيز للمشكلات النفسية، وأسلوب وقائي من الإضطرابات النفسية، إضافة إلى الحديث عن الركيزة الأولى لعلم النفس الإيجابي على المستوى الفردي والتي تتمثل في موضوعات التفاؤل والأمل والسعادة.

ثم تناول الجزء الثاني من الكتاب الفضائل الشخصية والإجتماعية (مؤسسات المجتمع) والتي تعد من ركائز علم النفس الإيجابي، مثل الشفقة بالذات، والتعاطف، والإيثار، ومعنى الحياة، وجودة الحياة، والتسامح والعفو، والتدين والإيمان.

وأخيراً تطرق المؤلف إلى المجالات التطبيقية لعلم النفس الإيجابي والرؤية المستقبلية لهذا العلم على المدى القريب والبعيد.