لإيماني المتجذر بأهمية الثقافة النفسية ورغبة مني في نشر الوعي النفسي بين مختلف شرائح المجتمع جاءت فكرة نشر ما وردني من إستفسارات عبر عيادتي الإلكترونية في هذا الكتاب الذي أسميته (أنت من الداخل: إستشارات نفسية) وقد إرتيأت تصنيف المشكلات تحت عناوين تضمنت الإضطرابات النفسية ومشكلات الأطفال ومشكلات المراهقين ومشكلات الكبار والمسنين بالإضافة إلى المشاكل الأسرية والزوجية والجنسية وبعض المشكلات الطب - نفسية ومشكلات أخرى صنفت على أنها مشكلات عامة.

وقد حاولت جهدي تبسيط المفاهيم النفسية لكي تستوعب من قبل غير المتخصصين في علم النفس.