كتاب تدريب المشاعر - دراسة نفسية pdfتأليف بيتر بوبر، يهدف هذا الكتاب إلى ضبط النفس وخلق توازن انفعالي، يتحدث الكاتب عن المصاعب التي يواجهها الكثيرون فى ممارسة حياتهم، ويعد دليل يوضح كيفية التعامل مع الذات والوصول إلى الصحة النفسية، حيث يفيد القاريء قبل كل شيء فى حل التوترات التى تنشأ فى الحياة الانفعالية، بين الذات البشرية والمحيط الاجتماعى بطريقة معقولة وسليمة وإنسانية.