صديقي القارئ .. هل تتعايش بحق مع ذاتك وتشعر بالحب والتقدير لها؟ هل تشعر بالامتنان من كل قلبك كونك أكرم من خلقه الله؟ هل تعتبر صلاتك مكافأة لذاتك وتستمتع بالوقوف بين يدي ربك؟ هل تشعر بالامتنان أنك تعود للحياة من جديد كل صباح، وتشجع نفسك على بدء يوم جديد بنشاط وسعادة؟ هل تسعد بصُحبة نفسك، ولا تربط سعادتك بشخص آخر؟ وهل تشعر بالامتنان على الانجازات التي تحققها يومياً حتى ولو كانت بسيطة؟ أم أنك في حالة حرب مع ذاتك؛ صراع بين أفكارك ومشاعرك وبين هواك وإرادتك؟
البعض يحرص على التعايش السلمي مع من يختلف معهم في الدين أو العرق ..الخ، بينما قد لا يحرص على تفعيل تلك الحالة من التعايش مع ذاته، والتي تثمر عن الشعور بالرضا تجاه الحاضر، والطمأنينة تجاه المستقبل.
هذا الكتاب يعرض لك كيفية التعايش مع ذاتك وقيادتها حتى ينصاع هواك لإرادتك، بل ويتوحدا معاً فيكن هواك موافقاً لأحلامك؛ لا يقاومك حينما تكافح لتحقيقها. كما يعرض لك الكتاب كيفية التوقف عن اللوم المستمر لذاتك وتقبل عيوبك، وفي نفس الوقت العمل على اصلاحها مع الحذر من الاهمال في حقها. كذلك يعرض لك الكتاب كيفية تطوير حُبك لذاتك والتعاطف معها بل ومكافئتها حينما تجتهد، حتى ولو لم يثمر ذلك عن نتيجة فورية، فربما لحكمة ما تتأخر النتيجة، ولكن الله لا يضيع أجر المحسنين، وذلك من خلال 35 مفتاح للتعايش السلمي مع ذاتك.