الرئيسية

/ دارين هاردي

/

/ التأثير المركب

المصدر : https://mohsenmilano.com/%d9%85%d9%84%d8%ae%d8%b5-%d9%83%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%83%d8%a8/

الملخص

يناقش هذا الملخص لكتاب التأثير المركب (The Compound Effect) ، وهو كتاب كتبه دارين هاردي ، العناصر الأساسية التي ستوسع نطاق نجاحك من خلال تغيير بسيط. بدون حيل. ومن دون إفراط. ولا حتى رصاصة سحرية.

لكن يعتمد التأثير المركب على مبدأ أن القرارات تشكل مصيرك. ستأخذك القرارات اليومية الصغيرة إما إلى الحياة التي تريدها أو إلى كارثة بشكل افتراضي. لذلك إذا كنت جاداً في أن تعيش حياة غير عادية ، فاستخدم قوة التأثير المركب لتحقيق النجاح الذي تريده.

ملخص كتاب التأثير المركب أو تأثير التراكم
نجح السيد دارين هاردي ، وهو رجل أعمال ناجح ، في تجميع رؤى لا تصدق يمكننا تطبيقها في حياتنا اليومية ومشاريعنا التجارية على حدٍ سواء. بنى حياته المهنية كناشر لمجلة النجاح ، حيث أجرى مقابلات مع أشخاص ناجحين مثل جيمس كلير وتوني روبينز. كما درس في عهد جيم رون.

يقول هاردي التأثير المركب هو حقيقة النجاح – مكافآت ضخمة من العمل الجاد والروتين اليومي. يبني النمو الشخصي على نفسه من خلال الإجراءات الصغيرة حيث نحافظ على الاتساق الأساسي اليومي المطلوب حتى ينمو إلى شيء ذي مغزى وجوهري.


ستلخص منشور المدونة هذه بعضاً من أهم المفاهيم من هذا الكتاب ، بما في ذلك كيف يمكنك البدء في تنفيذ هذه الاستراتيجيات اليوم بخيارات صغيرة.

ما هو التأثير المركب
التأثير المركب في العمل
التطوير البطئ المستمر
إنها فقط تنمو ثم تنمو وتنمو. التأثير المركب هو فكرة أن الإجراءات الصغيرة التي تبدو غير مهمة يمكن أن تؤدي إلى نتائج ضخمة بمرور الوقت. لست بحاجة إلى القيام بأي شيء درامي أو جذري لتحقيق أهدافك – قم بإجراء بعض التغييرات الصغيرة كل يوم ولاحظ الفرق الجذري.

إذا كنت تريد المزيد من المال ، فابدأ بإنفاق أقل منه كل يوم ؛ إذا كنت تريد علاقات أفضل ، فابدأ بأن تكون لطيفاً مع الناس ؛ إذا كنت تريد جسماً أكثر صحة ، فتناول كميات أقل من الوجبات السريعة. يتعلق الأمر كله بإجراء تغييرات صغيرة وخطوات صغيرة بانتظام بحيث تتراكم بمرور الوقت.

اختيارات
الاختيارات من التأثير المركب
الاختيارات في روتين مستمر
الخيارات التي نتخذها تملي غالبية حياتنا. الاختيارات هو المكون الأول للتأثير المركب. يمكن أن تكون أبسط الخيارات ، مثل اختيار نوع مختلف من الحبوب لتناول الإفطار أو مجرد كتابة جملة واحدة من روايتك في اليوم.

قد لا تبدو هذه الإجراءات الصغيرة شيئاً مميزاً ، لكن الحقيقة تمثل تغييرات إيجابية. والأهم من ذلك ، أنه تغيير ثابت بمرور الوقت.


لماذا لا تغير الحقائق آرائنا ونرضى العيش في عش أفكارنا

عادات
عادات من التأثير المركب
العادات المتسلسلة تخلق عادات جديدة
العَادات هي المكون الثاني للتأثير المركب. العادات هي الأفعال التي تقوم بها دون تفكير. يمكن أن تكون بسيطة ، مثل تنظيف أسنانك بالخيط كل ليلة أو اختيار تناول حبوب الإفطار الغنية بالألياف دائماً. تتضمن العادات أيضاً مهاماً أكثر صعوبة مثل الجري بعد العمل أو الاستيقاظ مبكراً في الصباح. يمكن أن يكون لديك عادات جيدة وعادات سيئة.

العادات لا تتطلب بالضرورة جهداً واعياً. بدلاً من ذلك ، يتم إجراؤها تلقائياً بسبب التكرار والممارسة بمرور الوقت. أفضل جزء هو أنه عندما تصبح هذه العَادات اليومية متأصلة في شخصيتك ، يصبح التغيير سهلاً! يستغرق إنشاء سلوكيات جديدة شهوراً أو حتى سنوات قبل أن تصبح معتاداً بما يكفي لجعلها سليمة طوال اليوم بأشياء مثل الرغبة الشديدة في تناول الوجبات السريعة أو مشتتات أخرى.


العادات المتسلسلة هي إحدى الطرق للنجاح في خلق عادات جديدة بجهد أقل. العادات المتسلسلة هي عندما تقرن العادة الجديدة بشيء تقوم به بالفعل. على سبيل المثال ، إذا أردت إنشاء روتين صباحي يتكون من تنظيف أسنانك بالفرشاة وتناول الفيتامينات ، فمن الأفضل استبدال النشاط الموجود سابقاً في جدول أعمالك مثل: مشاهدة التلفزيون.

دفعة تراكم
دفعة والمعوقات هي الفرصة
الانتظام في الاستمراية
الزخم يحافظ على استمرارك. الزخم هو المكون الثالث للتأثير المركب. يمثل الزخم تأثيراً مضاعفاً للطاقة ويدفعك إلى الاستمرار. إنه ما يساعدك على اجتياز المجالات الصعبة أو المحبطة في حياتك. عدم الاستسلام – حتى في مواجهة الشدائد.

إن تحقيق الزخم هو كل شيء عن خلق هذا الإحساس “بإمكاني فعل أي شيء! “أفضل طريقة لخلق هذا الشعور هو الاحتفال بالنجاح. سيؤدي تحقيق الأهداف الصغيرة إلى زيادة احتمالية أن تحذو الأهداف الأكبر حذوها. يمكنك تنظيم العديد من الأهداف الصغيرة عن طريق أخذ هدف واحد كبير وتقسيمه إلى أجزاء. بهذه الطريقة ، يمكنك الشعور بالإنجاز وعلى المسار الصحيح.


كلنا سمعنا مقولة “رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة”؟ حسناً ، الزخم مثل هذا أيضاً. يبدأ ببطء قبل أن يلتقط البخار. بمجرد أن تحصل على بعض الزخم لنفسك ، ستشعر بالحافز للاستمرار.

تأثيرات – كتاب التأثير المركب
تأثيرات من تأثير المركب
المؤثرون الشخصيون والمؤثرون التنظيميون
التأثيرات هي المكون الرابع للتأثير المركب. التأثيرات هي الأشخاص في حياتك الذين تقضي وقتاً معهم بانتظام ، والرسائل التي يقدمونها. ليس فقط ما يؤثر علينا. إنها أيضاً الطريقة التي نؤثر بها على الآخرين وكيف يؤثر أولئك الذين أثروا علينا في حياتنا. هناك نوعان من المؤثرين: المؤثرون الشخصيون والمؤثرون التنظيميون.

ملخص كتاب كن آلة فكرة: لأن الأفكار هي عملة القرن 21 كلاوديا ازولا اولتشر

المؤثرون الشخصيون
المؤثرون الشخصيون هم الأشخاص الذين تتواصل معهم عن كثب ويلعبون دوراً مهماً في تشكيل أفكارك وأفعالك. هناك ثلاثة أشياء يجب معرفتها عن المؤثرين الشخصيين:

أعرف حقاً من هم. إذا كنت لا تعرف الأشخاص الذين تقضي وقتاً معهم أو أولئك الذين كانت رسائلهم مؤثرة في حياتك ، فليس من السهل فهم تأثير تأثيرهم عليك.
احترمهم لما يقدمونه بشكل إيجابي. يمكن أن يكون المؤثرون الشخصيون أي شخص من الزوج ، أو الأصدقاء ، أو زميل العمل ، أو أحد الوالدين ، وما إلى ذلك ، لكن علينا أن نتذكر أنه ليس كل شخص لديه نوايا حسنة طوال الوقت. من المهم احترام أي مساهمات إيجابية يقدمونها مع توخي الحذر بشأن السلبية.
كن حذراً عند اتخاذ القرارات بناءً على نصيحة من الآخرين. من السهل علينا كثيراً أن نأخذ آراء الآخرين في ظاهرها.
المؤثرون التنظيميون
المؤثرون التنظيميون هم الشركات والمؤسسات التي نتفاعل معها بانتظام ورسائلها. هناك طريقتان رئيسيتان يمكن للمؤسسة من خلالهما ممارسة تأثيرها على العميل:

الرسائل والعلامات التجارية الخاصة بالشركة.
من خلال أطراف ثالثة أخرى يشتركون معها لإيصال رسالتهم.
الطريقة الأولى سهلة الملاحظة ، لكن الطريقة الثانية قد لا تكون واضحة للوهلة الأولى. ومع ذلك ، عندما نفكر في عدد الشركات التي تشارك علامات تجارية كبيرة مثل امازون برايم لخدمات التوصيل أو سناب شات للتواصل التسويقي ، يتضح مدى القوة التي تتمتع بها هذه المؤسسات.

بعد كل شيء ، إذا كنت تطلب من امازون بدلاً من الذهاب إلى المتجر بنفسك أو مشاهدة إعلان على سناب شات بدلاً من تبديل القنوات أثناء فترات الراحة التجارية ، فإن هذه المنظمات تملي كيف تبدو عاداتنا الشرائية. كما أنها تحدد أنواع الأشياء التي نراها وأنواع الأشخاص والمنتجات التي تظهر على شاشاتنا.

التسريع
التسريع
التسريع بإطلاق العنان لإمكانياتك الكاملة
التسارع هو المكون الخامس والأخير للتأثير المركب. إنها نتيجة إتقان المكونات الأربعة الأولى. يمكنك أن ترى كيف يمكننا تحقيق التسارع من خلال مقارنة شخصين ، أحدهما كان يعمل لبضعة أشهر والآخر بدأ للتو روتين التمرين.

سيحقق الشخص الذي يتبع نظاماً تدريبياً مستمراً نتائج أفضل بكثير من الشخص الذي بدأ ممارسة الرياضة فقط في يناير لأنه كان لديه المزيد من الوقت لتسريع مستوى لياقته وبناء الزخم حول هذا الهدف من خلال التكرار.


سيواجهون أيضاً مقاومة أقل من قانون القصور الذاتي الذي من شأنه أن يبطئ بشكل طبيعي التقدم دون اتخاذ إجراءات متسقة نيابة عن الفرد. يسمح لك التسريع بإطلاق العنان لإمكانياتك الكاملة.

كيفية تطبيق التأثير المركب على حياتك الآن:
تتمثل الخطوة الأولى في تتبع تقدمك في اليوم الأول الذي تبدأ فيه التمرين ، أو أياً كان الشيء الذي ستنجزه. في نهاية كل أسبوع أو شهر ، ألقِ نظرة على الأشياء التي سارت على ما يرام وما لم تسر على ما يرام للمساعدة في إجراء التعديلات في الأسابيع / الأشهر اللاحقة.

تتبع تقدم الآخرين واستخدم تلك النجاحات كمصدر إلهام لعملك الخاص. مثال: إذا كنت تريد أن تكون مؤلفاً ، فابحث عن المؤلفين الناجحين من نفس النوع أو الصناعة التي تعمل فيها واقرأ مدوناتهم وكتبهم. سيساعدك هذا في إعطائك أفكاراً حول كيفية تحسين عملية كتابة كتابك. هذه هي الطريقة التي يمكننا بها تحقيق النمو الأسي مع الاتساق بمرور الوقت.

ملخص كتاب التأثير المركب في جملة واحدة:
يقول التأثير المركب أنه حتى التحسينات الصغيرة ستسفر عن نتائج ملحوظة عند تطبيقها باستمرار بمرور الوقت. هذه هي قوة التأثير المركب.
نهاية الملخص: المعوقات هي الفرصة التي يجب ان تستغلها حتى تحتل مكانه أكبر او تقوم بتطوير نفسك أكثر. اي معوق يأتي في حياتك يكون معه جملة بين قوسين تقول (ما هو الشيء الذي سوف اتعلمه من هذا المعوق). بمعنى اخر هو انني أستطيع ان اطور نفسي في هذه اللحظة. اما وجود معوق او تحدي في حياتك فهذا بالنسبة لك طريق ينقلك لافاق أخرى.

مصدر ملخص كتاب التأثير المركب: من المعهد الأمريكي لتصميم المباني.

منشورات ذات صلة:

ملخص كتاب إبتكر أو إكره للمؤلف دان نوريس

كتاب أيقظ العملاق الذي بداخلك للمؤلف أنتوني روبينز

اعترافات قاتل اقتصادي والعبودية بالبنك الدولي والمنظمات بقلم جون بيركنز