ما تحمله صفحات هذا الكتاب ليس لأخصائي نفساني ، و ليس لمتحدث تحفيزي كبير و لا لخبير تنمية ذاتي . هو فقط لكاتبة تسعى الوصول إلى الوعي الذاتي و السلام الداخلي ، بتدوين ما تراه مناسبا للتخفيف من بعض المشاكل و الضغوطات النفسية الشائعة ، و بدأ حياة جديدة من الصفر بحب للذات و ثقة في النفس.