عندما نتأمل أحوال المدخنين، فإننا نجد العجب العجاب، فبعضهم يدخن في حالات السرور، ليزيد من متعته وسروره، وبعضهم يدخن في حالات الغضب، ليخفف من غضبه وانفعالاته، وآخرون يدخنون استكمالاً لمظهرهم الاجتماعي، وغيرهم يدخن إرضاءً للأصحاب ومجاراة لهم... والمدخنون-في غالبيتهم- يعتقدون أن التدخين يحسن حالتهم النفسية والجسمية، ويفرج همومهم الصغيرة والكبيرة، ويساعدهم على تحمل أعباء الحياة، ويخفف مصاعبها، بل ربما يجد بعضهم فيه نجاة من مشكله، حيث يعتقد أن حرق السيجارة، ومج دخانها ونفثه في الهواء، عملية تساعده على تجاوز صعوبات الحياة ومشاكلها!

وعلى الرغم من أن المدخنين -في معظمهم- يدركون أن التدخين لا يغير من واقع الحياة شيئاً نحو الأفضل، بل هو يزيد المدخن هموماً ومشاكل قد تكون معقدة لدرجة يصعب -أو يستحيل- حلها، نراهم يستمرون في التدخين ويقبلون عليه وكأنه ملاذهم الوحيد الذي لا بديل لهم عنه. وفي أغلب الحالات، لا يعرف المدخن مقدار السموم التي يحملها دخان التبغ إلى رئتيه، ومن ثم يحملها دمه إلى خلايا جسمه كلها، حيث تعمل فيها تخريباً وإتلافا.

وللكشف عن مصر التدخين ومضاره جاء هذا الكتاب للدكتور ",هاني هرموش", والذي يتحدث فيه كما أسلفنا عن أثر التدخين في كل جهاز من أجهزة الإنسان، وبين مضاره بالنسبة للمرأة والأطفال واليافعين، وهنا يعرض وجهة نظر مؤيدي التدخين ويناقشها كما ويقدم طريقة تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين كل ذلك عبر ثلاثة عشر فصلاً بين في أولها ما هو التبغ، ومن أين أتى، وكيف بدأ الإنسان بتعاطيه وما ينتج عن احتراقه من مواد ضارة بالإنسان. وشرح الطرق المختلفة التي ابتدعها الإنسان لتعاطي التبغ كل حسب ذوقه.

وفي الفصل الثاني شرح نشئ من التفصيل أضرار التدخين الصحية على مختلف أجهزة التنفس بشكل خاص، وبحدوث السرطانات بشكل عام. وفي الفصلين التاليين، شرح أضرار التدخين المدمرة على الفتى الذي يبدأ بالتدخين مبكراً، وعلى المرأة أنثى وأماً. ثم في الفصول السادس والسابع والثامن بين أثر التدخين في إنقاص قدرات الإنسان الجنسية، وإنقاص عمره وقدراته الجسمية.

وفي الفصل التاسع بحث أثر دخان التبغ في الذين لا يدخنون، وتضطرهم ظروفهم إلى مجالسة المدخنين أو العيش معهم، ثم في الفصل العاشر بين أن المدخنين ليسوا كلهم سواء. وفي الفصلين الحادي عشر والثاني عشر بين كيف يدمن الإنسان التدخين، وكيف يستطيع تالياً أن يترك التدخين. وفي الفصل الثالث عشر عرض بعض القوانين والشرائع التي تتعلق بالتدخين، من بداياته وحتى الآن وختمه بفكرة عن أضرار التدخين على الأسرة والمجتمع والدولة.