يهتم هذا الكتاب باظهار اهمية اكساب المتعلم مجموعة من المهارات وما يرتبط بها من معارف وقيم واتجاهات لبناء شخصية الفرد لتحمل المسؤوليات والتعامل مع متطلبات الحياة اليومية بجميع جوانبها ، وهذا ما سمي بمهارات الحياة او المهارات الحياتية .