لكي نحقق الصحة النفسية لانفسنا ونعيش في سلامة وامان لابد من السعي باستمرار لتنمية ذواتنا، والعمل على العيش في الحاضر، ولا تكون في الجري وراء امتلاك الاشياء المادية، بل في الشعور بالرضا، في صفو النفس وتقبل الذات واحترامها، في الشعور بالاخرين والتواصل معهم والعمل على اسعادهم ،في البذل والانتاج، وفي الرعاية والحب المتجدد البناء، فقد اوضحت الدراسات ان الحرمان من الحب والرعاية من الاسباب الرئيسة للامراض العصبية والنفسية، وان الحرمان الحسي في الطفولة يعيق نمو الطفل من جميع النواحي.