يضم الكتاب رزمة واسعة من مهارات المدرب التي هي أساسية لكل المدربين، وقد ركزت على المهارات الرئيسة فقط وتركت الخوض في المهارات الثانوية لعلاجها في كتاب آخر، وعندما يقول مهارات ثانوية فلا يعني مؤلف الكتاب تقل أهمية عن المهارات الرئيسة فكل المهارات من وجهة نظري هي مهارات أساسية ولكن يتناول هذا الكتاب المهارات الشائعة. أما فيما يتعلق بمسمى المهارة الواحدة فقد اختير لنا المسمى الاكثر شيوعاً في الوقت الذي يكون لها في أوساط التدريب مسميات أخرى.