إن الفهم الصحيح للأساس العلمي والفسيولوجي الذي تبني عليه فاعلية الأداء الرياضي يسمح بالتخطيط الأفضل للتدريب والمنافسة, وبهذه الطريقة يحاول الرياضي البحث دائماً في إمكانية الأستفادة من المعلومات العلمية والفسيولوجية المتعلقة بتحسين مستوي الأداء الرياضي.

ولحاجة المكتبة العربية إلي مراجع تتناول التخطيط للتدريب الرياضي من وجهة النظر الفسيولوجية, وفي سبيل إنجاز هذا الكتاب فقد أفدنا من الدراسات السابقة فجمعنا حشداً كبيراً من المادة العلمية يمثل مناهج مختلفة ومعالجات متنوعة للمراجع العلمية المتخصصة باللغات الثلاث ",العربية والإنجليزية والألمانية", والتي ساهمت في توفير محتوي هذا الكتاب في محاولة علمية تستهدف تأهيل المدرب وفتح الأفاق العلمية أمام الباحث العلمي, وإعداد الطالب لفهم العملية التدريبية وأسس تخطيط أحمال التدريب من منظورها الفسيولوجي.

إن الفهم الصحيح للأساس العلمي والفسيولوجي الذي تبنى عليه فاعلية الأداء الرياضي يسمح بالتخطيط الأفضل للتدريب والمنافسة، وبهذه الطريقة يحاول الرياضي البحث دائمًا في إمكانية الاستفادة من المعلومات العلمية والفسيولوجية المتعلقة بتحسين مستوى الأداء الرياضي.

ولحاجة المكتبة العربية إلى مراجع تتناول التخطيط للتدريب الرياضي من وجهة النظر الفسيولوجية، وفي سبيل إنجاز هذا الكتاب فقد أفدنا من الدراسات السابقة فجمعنا حشدًا كبيرًا من المادة العلمية يمثل مناهج مختلفة ومعالجات متنوعة للمراجع العلمية المتخصصة باللغات الثلاث ",العربية والانجليزية والألمانية", والتي ساهمت في توفير محتوى هذا الكتاب في محاولة علمية تستهدف تأهيل المدرب وفتح الآفاق العلمية أمام الباحث العلمي، وإعداد الطالب لفهم العملية التدريبية وأسس تخطيط أحمال التدريب من منظورها الفسيولوجي.